El itinerario perfecto de 7 días por Japón (actualizado en 2024)

Publicado: 17/04/2024 | 17 de abril de 2024

Japón capturó mi corazón desde el momento en que lo visité por primera vez. La deliciosa comida, la rica cultura, los impresionantes paisajes, la vibrante historia y la gente muy amable y educada: todo me dejó alucinado.

Pero Japón a menudo se siente impenetrable, especialmente para quienes lo visitan por primera vez. Si bien creo que Japón merece un mínimo de 10 días, entiendo que algunas personas tal vez solo tengan una semana, así que quería escribir este, mi itinerario ideal de siete días por Japón para quien visita Japón por primera vez.

Con sólo una semana, no hay mucho que puedas ver a menos que te apresures mucho. Y no creo que debas hacer eso.

Por lo tanto, este itinerario solo se centra en Tokio y Kioto (los destinos más populares), así como en algunas excursiones de un día desde cada uno. Si quisieras acelerar un poco las cosas, podrías agregar Osaka (más sobre eso al final).

(Nota: si compraste un Japan Rail Pass, actívalo a tu llegada. De esa manera, podrás aprovechar los trenes JR gratuitos por toda la ciudad).

Itinerario por Japón Día 1: Tokio

Con todos los magníficos santuarios, palacios y templos; bares de copas únicos; y abundantes compras, fácilmente podrías pasar una semana entera en Tokio. Pero, con sólo un par de días, querrás ver lo más destacado:

Mercados de pescado de Tsukiji y Toyosu ¡Cura tu desfase horario con algo de comida! En 2018, el principal mercado de pescado de Tokio se trasladó a Toyosu. Ahora tiene el doble de tamaño que Tsukiji (el antiguo), lo que lo convierte en el mercado de este tipo más grande del mundo. Aquí podrás desayunar sushi fresco, a pocos metros de donde lo sacaron del mar, mientras te maravillas del ambiente caótico.

Todavía puedes dirigirte al antiguo mercado de Tsukiji para comer, comprar y pasear también. ¡Me gusta mucho porque hay más opciones de comida! Los recorridos gastronómicos y bebibles por el mercado exterior de Tsukiji están disponibles por unos 15.000 JPY.

El mercado de pescado de Toyosu abre de lunes a sábado de 5 a. m. a 5 p. m., aunque la mayoría de las tiendas no abren hasta las 7 a. m. La entrada es gratuita, pero debes recoger un pase de visitante al ingresar. El horario del mercado de pescado de Tsukiji varía según la tienda (normalmente de 5 a. m. a 2 p. m.). La admisión es gratis.

 teamLab PlanetsEsta instalación de arte digital es una experiencia multisensorial e inmersiva en la que te conviertes en parte de la obra de arte, caminando descalzo por los cuatro espacios de exhibición y jardines mientras interactúas con los elementos de las instalaciones de maneras únicas. ¡Es realmente divertido! TeamLab generalmente se agota con anticipación, por lo que recomiendo comprar sus boletos en línea con anticipación.

Realice un recorrido a pie Los recorridos a pie son una excelente manera de conocer el terreno mientras se conecta con un guía local. Siempre tomo uno o dos cuando llego a algún lugar. Tokyo Localized ofrece muchos recorridos gratuitos, incluida una descripción general clásica y de los famosos barrios de Harajuku y Shinjuku. Su recorrido por el Palacio Imperial sería el más conveniente después del teamLab.

El Palacio ImperialAnteriormente Castillo de Edo, el Palacio Imperial fue construido en el siglo XV, y algunas de las murallas y fosos de esa época todavía se utilizan hasta el día de hoy. Cuando el emperador se mudó de Kioto a Tokio en 1869, tomó Edo como su nuevo palacio y le cambió el nombre. Si bien no puedes entrar, está rodeado de hermosos jardines, un foso y un parque por el que vale la pena pasear. También puedes ver la ceremonia de cambio de guardia (aunque es relativamente discreta y sin pretensiones). La entrada al recinto es gratuita.

 Jardín Nacional Shinjuku Gyoen Este parque tiene más de 144 acres y alberga unos 20.000 árboles. La mayor parte del parque original fue destruida en la Segunda Guerra Mundial, pero fue reconstruido y reabierto en 1949. Durante la primavera, es uno de los mejores lugares para ver los cerezos en flor. Mi zona favorita es el jardín paisajístico, que tiene varios estanques con puentes e islas. Es un oasis de paz lejos del bullicio urbano.

Dependiendo de cómo te sientas en relación con tu desfase horario, podrías realizar algunas actividades más antes de terminar el día. Consulte esta publicación para obtener sugerencias.

Itinerario por Japón Día 2: Tokio

Comenzaría tu segundo día visitando Asakusa. Puedes explorar la zona en una visita guiada a pie o por tu cuenta. Ve temprano para evitar las multitudes y ver los dos templos principales:

Senso-ji: este es el templo más popular y famoso de Tokio. Bellamente pintado, se encuentra en un lugar pintoresco cerca de una pagoda y la hermosa Puerta Kaminari. Hay una enorme estatua de Kannon, la diosa de la misericordia, dentro del salón principal. Está muy ocupado durante el día, así que quizás visites el lugar por la noche.

Santuario de Asakusa: este santuario sintoísta cercano es mucho más tranquilo, con menos visitantes, pero con gente rezando, meditando o realizando rituales tradicionales. Fue construido durante el período Edo (1603-1868) y sobrevivió a los ataques aéreos de la Segunda Guerra Mundial.

Luego, dirígete al Parque Ueno. El Parque Ueno, que abarca más de 133 acres, se estableció en 1873 en un terreno que anteriormente pertenecía a un templo budista del siglo XVII. Se llena de gente durante la temporada de floración de los cerezos, ya que aquí hay más de mil árboles. A lo largo, encontrará varios puestos y vendedores que venden bocadillos, bebidas y recuerdos. Los fines de semana suele haber eventos culturales o festivales que muestran artes, música y danzas tradicionales. Cuatro de los principales museos de Tokio se encuentran aquí:

Museo Nacional de Tokio: fundado en 1872 en el extremo norte, este enorme edificio es el museo de arte más grande y antiguo de Japón. Alberga una de las colecciones de arte y artefactos de Asia, particularmente Japón, más grandes del mundo.

Museo de Arte Metropolitano de Tokio: este museo presenta exposiciones rotativas de arte japonés tradicional y contemporáneo.

Museo Nacional de Naturaleza y Ciencia: este museo presenta una amplia gama de exposiciones permanentes y temporales que cubren las ciencias naturales y la historia.

Santuario Tosho-gu: este hermoso santuario sintoísta del siglo XVII tiene puertas talladas en oro y otras tallas ornamentales. ¡Vale la pena verlo de cerca!

Luego, camine hasta Akihabara para explorar los salones de videojuegos, las salas recreativas y las tiendas de anime. Esta zona muy animada es la zona cero de todo lo relacionado con la electrónica y es divertido jugar a muchos de sus juegos. Aquí es donde encontrarás los famosos maid cafés, donde los camareros se visten como sirvientas y te sirven comida y bebidas. Estos van desde grandes turísticos hasta agujeros en la pared (las chicas de la calle están promocionando estos últimos, que son mucho más divertidos culturalmente). No son baratos, ya que hay que comprar paquetes de bebidas y pagar una tarifa, pero son kitsch y divertidos.

Por la noche, visite Shinjuku y luego beba en Golden Gai. En Shinjuku, encontrarás una gran cantidad de bares geniales, luces brillantes y pequeños restaurantes con agujeros en las paredes. No dejes de pasear por Memory Lane (también conocido como Piss Alley) para encontrar pequeños locales y bares de izakaya. Luego, dirígete a Golden Gai, un laberinto de callejones estrechos con una sensación de barrio rojo, flanqueado por diminutos bares callejeros. Es bastante turístico pero también muy divertido. ¡He tenido algunas noches salvajes aquí!

Con Arigato Tours, aprenderá sobre el vecindario mientras se detiene para probar clásicos japoneses como sushi, yakitori y ramen. El coste de 23.900 JPY incluye una bebida y platos en cuatro paradas.

Itinerario por Japón Día 3: Tokio

¡Hay mucho que ver y hacer en Tokio (lo cubro todo aquí y aquí)! Pero considere hacer una excursión de un día fuera de la ciudad para ver algunos lugares de interés no urbanos:

Kamakura Aquí puedes ver una estatua de bronce de Buda de 13 metros (43 pies) que fue construida en 1252. Inicialmente se construyó dentro del templo Kotoku-in, pero desde entonces ha sido arrasada por varias tormentas, por lo que ahora se encuentra en el Aire libre. La entrada para ingresar a los terrenos del templo cuesta 300 JPY, mientras que la entrada a la estatua cuesta 20 JPY. El viaje hasta allí, de aproximadamente una hora, es gratuito con un Japan Rail Pass.

 Tokyo DisneylandSoy un fanático de Disney. Aquí encontrarás muchas de las mismas atracciones clásicas de Disney World, como Splash Mountain, Big Thunder Mountain, The Haunted Mansion y la atracción en taza de té favorita de todos, The Mad Tea Party. Pero también hay varias atracciones únicas, como Pooh’s Hunny Hunt y Journey to the Center of the Earth.

Los precios de las entradas varían según el día y la hora, pero la entrada de día completo comienza en 7900 JPY para adultos y entre 4400 y 6200 JPY para niños. Lo mejor es reservar con antelación.

Monte FujiEl Monte Fuji se encuentra a una hora de Tokio. Un estratovolcán activo (que entró en erupción por última vez en 1708) y cubierto de nieve durante casi la mitad del año, se eleva a unos impresionantes 3.776 metros (12.389 pies) y ofrece una de las vistas más emblemáticas del país. Una de las Tres Montañas Sagradas de Japón, el Monte Fuji es a la vez un Lugar Especial de Belleza Escénica y un Sitio Cultural de la UNESCO. En verano, la montaña está abierta a los excursionistas, que tardan entre 5 y 12 horas en llegar a la cima (tradicionalmente, salen por la noche para llegar a la cima para ver el amanecer).

Si no desea caminar, simplemente puede visitarlo en una excursión de un día. Hay autobuses que pueden llevarte hasta la mitad del camino, donde podrás disfrutar de vistas panorámicas de los alrededores. Las visitas guiadas de un día desde la ciudad cuestan alrededor de 12.000 JPY.

Itinerario por Japón Día 4: Kioto

Hogar de 1,5 millones de personas y enclavada en las montañas, Kioto es una de las ciudades más bellas de Japón. Está lleno de edificios de estilo tradicional, bosques de bambú, innumerables jardines zen y antiguos templos budistas y sintoístas. Es mejor dividir la ciudad por la mitad, ya que las atracciones están agrupadas y cruzar la ciudad lleva mucho tiempo. Hoy deberías hacer la mitad occidental:

Pasea por el bosque de bambú Para disfrutar de un descanso relajante, dirígete a Arashiyama y deja que los densos e imponentes bosques de bambú te envuelvan. Ubicado cerca del famoso templo Tenryu-ji, es uno de los lugares más bellos de todo el país. No es tan grande, pero hay algunas áreas ocultas para explorar. Solo asegúrate de llegar temprano si quieres disfrutarlo sin multitudes (se llena rápidamente después del amanecer).

Mientras esté allí, también recomendaría visitar el Jardín Okochi Sanso, que (junto con la casa) perteneció al famoso actor japonés Denjir? ?k?chi (1898–1962). No es gratis (cuesta 1000 JPY), pero es realmente bonito y tiene unas vistas maravillosas.

Visite el Pabellón DoradoOriginalmente construido a finales del siglo XIV como una villa de retiro para el shogun (gobernador militar), esta estructura icónica se convirtió más tarde en un templo budista zen. Sin embargo, el edificio actual data sólo de la década de 1950, cuando un monje que intentaba suicidarse quemó el original histórico hasta los cimientos. El templo reconstruido está cubierto de brillantes hojas de oro, que simbolizan la pureza y la iluminación. Cada uno de los tres pisos exhibe un estilo arquitectónico diferente. Completan la escena la serena piscina reflectante y los tradicionales jardines japoneses que contienen un exuberante follaje, árboles bien cuidados y pintorescos senderos para caminar.

1 Kinkakuji-cho, Kita-ku, Kyoto-shi, Kyoto, +81 075-461-0013, shokoku-ji.jp. Abierto todos los días de 9 a. m. a 5 p. m. La entrada cuesta 500 JPY.

Admira el templo Ryoan-ji. Este es mi templo favorito en Kioto. Originalmente establecido en 1450 como residencia de un samurái de alto rango, pronto se convirtió en un templo zen y ahora es Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, con un mausoleo que alberga los restos de siete emperadores. Su tradicional jardín de piedras y arena es considerado uno de los mejores del país. También hay una casa de té donde puedes experimentar la tradicional ceremonia japonesa del té (chanoyu) mientras contemplas la piscina reflectante de Kyoyochi.

También hay otros templos en el área para visitar:

Templo Daitoku-ji: este enorme complejo que data de 1315 cubre casi 60 acres. Contiene varias docenas de templos y es un buen lugar para ver una variedad de jardines y estilos arquitectónicos zen. También está profundamente vinculado a la ceremonia del té japonesa, ya que aquí estudiaron varios de los maestros más destacados del país.

Templo Toji: aquí se encuentra la pagoda más alta de Japón (cinco pisos de altura). Fundado en 796, justo después de que Kioto se convirtiera en la capital, era uno de los tres únicos templos budistas permitidos en la ciudad.

Realice un recorrido por una cervecería de sake. Kioto tiene una tradición de elaboración de sake (vino de arroz) que se remonta a 400 años y es conocida por ser una de las mejores del mundo, debido al uso de agua pura de manantial natural de la zona en el proceso de elaboración. Arigato Tours ofrece un excelente recorrido de tres horas por Fushimi (el distrito cervecero) por 23.320 JPY, que incluye paradas en varias cervecerías, una visita guiada al Museo del Sake Gekkeikan Okura y degustaciones.

Itinerario por Japón Día 5: Kioto

Hoy recorrerás la parte este de la ciudad:

Vea el santuario Fushimi Inari. Este santuario sintoísta en la ladera de una montaña, que data del año 711, está dedicado a Inari, el dios del arroz y la prosperidad. Es conocido por sus miles de puertas torii de color naranja vibrante que forman una red de senderos que conducen al Monte Inari. Puede recorrer los senderos por su cuenta mientras disfruta de las vistas panorámicas de Kioto a continuación o unirse a una excursión guiada, en la que saldrá de los caminos pavimentados y se adentrará en bosques de bambú escondidos. Llegue lo más temprano posible para evitar las multitudes.

68 Fukakusa Yabunouchicho, +81756417331, inari.jp Abierto las 24 horas, los 7 días de la semana.

Camina por HigashiyamaPasa una tarde caminando por las estrechas calles de uno de los distritos más antiguos y mejor conservados por tu cuenta o en un recorrido a pie. Los tradicionales edificios machiya (casas tradicionales de madera) están llenos de pequeñas tiendas que venden especialidades y artesanías locales, así como restaurantes y casas de té. Es una zona popular para participar en una ceremonia del té. Otro buen lugar para pasear en este vecindario es el Camino de los Filósofos, que sigue un canal bordeado de cerezos que es hermoso y meditativo incluso cuando las flores no están en temporada.

Visite Kiyomizu-dera Uno de varios sitios de la UNESCO en el antiguo Kioto, Kiyomizu-dera (que significa “templo de agua pura”) está ubicado en las estribaciones del monte Otowa en la parte oriental de la ciudad. Es uno de los templos más famosos de todo Japón. Fue fundado en el año 778, pero la mayoría de los edificios existentes datan del siglo XVII. No se utiliza ni un solo clavo en la construcción, lo que se vuelve aún más impresionante una vez que ves lo grande que es el templo, mejor conocido por su terraza de madera que sobresale de la ladera. El nombre del templo proviene de la cascada cercana cuyas aguas (de las que todavía se puede beber hoy en día) se dice que tienen poderes curativos y para conceder deseos.

1 Chome-294 Kiyomizu, +81 75-551-1234, kiyomizudera.or.jp. Abierto todos los días de 6 a. m. a 6 p. m. La entrada cuesta 400 JPY.

Explora el templo Shorin-ji. Este pequeño templo data del siglo XVI. Lo que hace que valga la pena visitarlo son sus clases de meditación. Podrás recorrer el templo y luego recibir instrucciones sobre zazen, el estilo japonés de meditación. Es una experiencia única y creo que agregará mucha profundidad y matices a tu visita (especialmente si has visto muchos templos). Sólo asegúrate de vestirte cómodamente.

15 Chome-795 Honmachi, +81 75-561-4311, shourin-ji.org. Abierto todos los días de 10 a. m. a 4 p. m. La entrada cuesta 800 JPY.

Pasee por el mercado de NishikiNishiki Ichiba es ahora uno de los mercados interiores más grandes de la ciudad. Conocida como “La cocina de Kioto” y que se extiende a lo largo de cinco cuadras, está llena de vendedores que venden platos tradicionales de la región, recuerdos clásicos de Kioto y prácticamente cualquier otra cosa. Aquí hay más de cien puestos, muchos de los cuales pertenecen a la misma familia desde hace generaciones. El horario de apertura depende de la tienda, pero suele ser de 9:00 a 18:00 horas.

Para profundizar en la cultura gastronómica japonesa, puede realizar un recorrido gastronómico por el mercado. Es la mejor manera de conocer toda la comida que verás, así como la historia del mercado.

Explore GionGion, el histórico distrito de geishas, ​​conocido por ser una de las zonas más emblemáticas y atmosféricas de la ciudad. Es conocido por sus tradicionales casas machiya de madera, callejones estrechos, calles adoquinadas y la preservación de la cultura de las geishas (conocidas localmente como geiko). A lo largo de la calle principal hay ochayas (casas de té donde entretienen las geishas), pequeñas tiendas y muchos restaurantes, que van desde exclusivos restaurantes kaiseki que sirven cocina tradicional de Kioto hasta restaurantes informales.

Para aprender realmente más sobre esta increíble fiesta de la ciudad y su pasado, realice un recorrido a pie por Gion. Aprenderás muchísimo y obtendrás mucho contexto. Cuestan alrededor de 1.800 JPY.

Por la noche, dirígete a Pontocho Row, una calle estrecha repleta de restaurantes, bares con huecos en las paredes y clubes de jazz. Es una de las zonas más animadas de Kioto.

Itinerario por Japón Día 6: Nara

Muchos viajeros visitan Nara en una excursión de un día desde Kioto. Si bien está perfectamente bien, recomiendo pasar una noche. Después de que los turistas regresen a la gran ciudad a última hora de la tarde, verás cómo este pequeño y encantador destino se vacía y sentirás que lo tienes un poco para ti, junto con los lugareños.

Nara fue la capital de Japón en el siglo VIII, por lo que aquí hay muchos edificios y templos que tienen más de mil años de antigüedad (lo cual es raro en Japón, debido a la prevalencia de incendios y terremotos, así como a la Segunda Guerra Mundial). ). Algunas cosas que hacer:

Diviértete con los ciervos: el verdadero atractivo de Nara son los ciervos. Desde el siglo XVII, los que se encuentran dentro y alrededor de la ciudad se consideran sagrados. Puedes comprar galletas saladas para alimentarlos o simplemente verlos pasear sin preocupaciones.

Vea al Buda: no se pierda una visita a Todai-ji, el edificio de madera más grande del mundo, que alberga una estatua de Buda de 16 metros (52 pies). Fue construido en el año 738 y ahora es Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO.

Realice un recorrido a pie: este recorrido a pie guiado de medio día por 11 500 JPY incluye todos los aspectos más destacados de Nara, así como un almuerzo tradicional.

Itinerario por Japón Día 7: Tokio

Es hora de terminar las cosas y regresar a Tokio para tomar su vuelo de regreso a casa (o de regreso). Si tiene más tiempo para dedicar, esta publicación enumerará toneladas de cosas para ver y hacer en su último viaje. Sin embargo, una cosa que realmente recomendaría intentar hacer es ver un partido de sumo.

Ryogoku Kokugikan, el campo de lucha de sumo más famoso de Japón, alberga torneos tres veces al año, en enero, mayo y septiembre. Los boletos se agotan rápidamente, así que reserve en línea con anticipación. Los precios varían, pero comienzan alrededor de 3200 JPY por los asientos en el estadio. Puedes reservar una entrada online aquí (también irás acompañado de un guía, para que puedas aprender más sobre la tradición a medida que se desarrolla ante tus ojos).

Para aprender más sobre el deporte fuera de temporada, reserve un recorrido por un establo de sumo.

Un itinerario alternativo

El itinerario anterior, aunque rápido, no es apresurado. Encaja mucho, pero a un ritmo más lento de lo que prefieren muchos visitantes. Si bien siempre sugiero viajar despacio y centrarse en la calidad sobre la cantidad, algunas personas prefieren dedicar más tiempo a su viaje.

Entonces, si deseas agregar otra ciudad a este itinerario, puedes seguir este desglose:

Días 1 y 2: Tokio

Días 3 y 4: Kioto

Día 5: Nara

Días 6 y 7: Osaka

Tokio, Kioto y Nara están cubiertos arriba. En cuanto a Osaka, algunas de mis cosas favoritas para ver y hacer:

Realice un recorrido gastronómicoConocida como “la cocina de Japón”, Osaka cuenta con una escena culinaria diversa. Aquí se pueden encontrar en abundancia deliciosos sushi y sashimi, carne de res de Kobe y barbacoa japonesa, y sabroso ramen. Además, hay especialidades locales como el okonomiyaki (un sabroso panqueque con huevo y verduras) y el kushikatsu (brochetas de kebab). Puedes hacer un recorrido gastronómico por unos 13.000 JPY, una clase de cocina de ramen y gyoza por 9.500 JPY, o simplemente pasear y comer.

Castillo de OsakaUno de los monumentos más famosos del país, el castillo fue construido originalmente a finales del siglo XVI por Toyotomi Hideyoshi y jugó un papel fundamental en la unificación de Japón durante el período Sengoku (1467-1615). A lo largo de los siglos, ha sido destruido y reconstruido varias veces debido a guerras, incendios y desastres naturales. La versión actual data de 1931. El castillo está situado en medio de un extenso terreno y rodeado por un foso. También alberga un museo pequeño pero revelador y una plataforma de observación que ofrece algunas vistas urbanas pintorescas.

 Dotonbori: Este es posiblemente el distrito más emblemático de Osaka, conocido por su vibrante vida nocturna (bares, discotecas, teatros y locales de música), coloridos carteles y deliciosa comida. Se ve mejor de noche debido a la gran cantidad de enormes luces de neón y carteles que bordean tanto el canal como las calles, que se han convertido en símbolos de la vida nocturna de Osaka. Una visita guiada a pie que incluye Dotonbori y los barrios adyacentes cuesta 6.500 JPY.

Templo Shitennoji Este templo es uno de los templos budistas más antiguos de Japón, fundado en 593. La arquitectura es una mezcla de estilos tradicionales japoneses y de Asia oriental, con impresionantes pagodas, puertas y santuarios ubicados en medio de serenos jardines. Pasee por los tranquilos terrenos, admire la hermosa arquitectura y aprenda sobre la importancia histórica y cultural del templo en el museo. La entrada al templo cuesta 300 JPY, al jardín 300 JPY y al museo 500 JPY.

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Japón es uno de mis países favoritos. Si bien es relativamente pequeño, ofrece una increíble variedad de cosas para ver y hacer (así como algunas de las mejores comidas del mundo). En siete días, podrás ver fácilmente un buen número de los principales lugares destacados y saborear la increíble historia y cultura. Será una semana ocupada, pero este itinerario le garantiza que todavía tendrá algo de tiempo para reducir el ritmo, relajarse y asimilar el ritmo de vida local.

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